MAIS PARA IR
avançar
Aqui estão algumas dicas que irão atendê-lo não apenas durante nossa sessão de fotos aquáticas, mas também em sua vida diária para abordar a vida de uma maneira mais saudável.
Vou completá-los com meu conhecimento durante nossas várias trocas. Você só precisa se deixar levar!
Você encontrará dicas de poses dedicadas ao subaquático e disponibilizo toda uma coleção de roupas e acessórios, para que você se sinta mais linda do que nunca, com o bônus adicional de um tratamento de beleza para quem desejar._cc781905-5cde -3194-bb3b- 136bad5cf58d_
RESPIRANDO
SEGURE A RESPIRAÇÃO DELE...
Aqui você encontrará links para diferentes técnicas de respiração. Eles serão úteis para você em seu bem-estar e para encontrar sua calma interior. Lembre-se que o mais importante na apnéia é o relaxamento mental.
Nadi Shodhana Respiração
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_Respiration Carrée Samavritti
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_Quadrado Exercício de Respiração
AULAS DE IOGA
MELHORE SUAS CAPACIDADES...
Para adotar bons hábitos e melhorar seu estilo de vida, aqui estão alguns exercícios para acordá-lo sem problemas.
Ioga matinal
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ Yoga para Iniciantes
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ Academia para flexibilidade
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ Yoga para a caixa torácica
A POSTURA DEBAIXO
POSANDO DA CABEÇA AOS PÉS...
Imagens falam mais alto que mil palavras. No primeiro vídeo, você verá o básico da pose aquática. As duas seguintes são coreografias inspiradoras que mostram as infinitas possibilidades da água. Durante a sessão de fotos, você pode experimentar esta nova forma de movimento.
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ Tutorial de pose - Cindy_cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_Siring
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ Coreografia - Julie Gautier
_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136 bad5cf58d_ Coreografia - A Flor de águas
EQUIPAMENTOS & Cia.
MINANDO COMO NUNCA...
Terei todo o gosto em mostrar-vos todos os lindos vestidos, conjuntos, fatos de banho, bodys, véus e acessórios que reuni para vos mostrar ainda mais. A sessão de adaptação é sempre acompanhada de "whaou". É uma ótima oportunidade de usar roupas que nos tiram do dia a dia.
CONFORTO
SEJA COCOONEE...
Porque o conforto é importante durante as minhas sessões fotográficas, serão disponibilizados um vestiário, duche e WC privativos, bem como um roupão de banho para o manter aquecido durante as mudanças de roupa e após a sessão. Vou garantir que você esteja bem durante as filmagens e faremos pausas quando necessário.
